Recurso gratuito
Cuando no sabes qué quieres
Un cuaderno para separar deseo, obligación y miedo, recuperar preferencias pequeñas y convertir la duda en una prueba.
PDF gratuito · puedes guardarlo y utilizarlo a tu ritmo.
Qué encontrarás dentro
Un espacio práctico para observar y probar.
Observar qué hay detrás de un «no sé».
Separar lo que te gustaría, lo que sientes que deberías hacer y lo que temes.
Registrar preferencias pequeñas y probar una elección concreta.
Descarga
Utilízalo a tu ritmo.
No necesitas completarlo de una vez ni encontrar respuestas perfectas.