Recurso gratuito
Mi lugar en la relación
Un cuaderno para observar una situación concreta de pareja y comprobar si tus necesidades, preferencias y límites también están presentes.
PDF gratuito · puedes guardarlo y utilizarlo a tu ritmo.
Qué encontrarás dentro
Un espacio práctico para observar y probar.
Distinguir tu espacio, el de la otra persona y lo compartido.
Observar dónde dejas de expresar lo que necesitas o prefieres.
Preparar una conversación concreta y revisar si la responsabilidad es compartida.
Descarga
Utilízalo a tu ritmo.
No necesitas completarlo de una vez ni encontrar respuestas perfectas.